De oefeningen worden uitgevoerd met de Fitnessball, Bosuball en andere attributen.
Speciaal voor mensen met lage rugklachten is deze workout een must!
STREETDANCE-WORKOUT
Bent u na Zumba nog niet uitgedanst en zoekt u een nieuwe uitdaging?
Dan hebben we een nieuwe les voor u: Streetdance-workout!
Een afwisselende en motiverende les waarbij gebruik wordt gemaakt van Top40 muziek en waarbij verschillende bewegingen centraal staan. Echte choreografieën vormen een uitdaging om elke les weer te knallen!
"Ik ben blij dat mijn dochter Barbra me heeft overgehaald om mee te gaan sporten. Barbra deed al een tijdje hier sporten en vond dit ook echt iets voor mij. En weet je wat, ze heeft gelijk!. Ik voel me iedere keer na het sporten stukken beter!".
Mevrouw Hendriks en dochter Barbra
"Doordat ik mijn dochter Fleur met een gerust hart in de kinderopvang bij Juf Lisa kan achterlaten, heb ik eindelijk de mogelijkheid om zelf weer aan sporten toe te komen. Geweldig dat deze opvang niets extra's kost!. Echt top!".
Sophie Stellaard en Fleur
